コントの中に入った感覚で楽しくわいわいトレーニングを行います。普段使わない筋肉をアニマルフローで動かして、可動域を増やしましょう! アニマルフローはゲーム性もあり脳トレにもなるので楽しく行えます!写真も撮りましょう!初めての方大歓迎です!